De där krämerna och maskerna som sägs ta bort rynkor fungerar inte, en kräm kan inte ta bort en rynka som uppkommit tack vare att huden har blivit slappare med åren. Men det finns sätt att åldras långsammare, åtminstone ge skenet av att du åldrats långsammare. Det finns fortfarande inget sätt som hindrar dig från att fylla år varje år. 

Att se gammal eller sliten ut kan påverka ditt välbefinnande, vi vill alla se bra ut och självkänsla har mycket att göra med vår lycka och framgång i livet. Den metod som ger snabbast och varaktigt resultat är kirurgi. Du kan sträcka hängig hud, använda botox för att ta bort rynkor, ta bort åderbråck och fylla ut huden med injektioner så den ser spänstig ut igen. Kirurgi kommer alltid med risker och kostar flera tusen. Men när inget annat har fungerat eller när du tröttnat på att kämpa i motström, kan du välja den kirurgiska vägen för att uppnå ett mer permanent resultat.

Den andra metoder är långsiktig och något du ska tänka på hela livet: bra mat och rörelse i vardagen. Fastna inte framför teven varje kväll, skaffa en odling som behöver skötas eller ta promenader flera gånger i veckan. Har du lusten och möjligheten att styrketräna är det ännu bättre! Sedan ska du äta god och hälsosam mat, skippa socker, fett och halvfabrikat med konstiga e-nummer och konserveringsmedel.

Posted in: Tips.
Last Modified: augusti 31, 2018